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곤약은 칼로리가 적은데도 불구하고 포만감이 높아서
다이어트를 하는 사람들이 자주 먹는다.
저는 일본 곤약이 더 좋지만 일반 곤약은 그렇지 않고
그냥 물컹물컹..
곤약젤리 먹기 위해 일본 가야 할 판!
<곤약 젤리는 "구약감자"로 만든다.>
곤약은 구약감자로 만드는 묵을 의미한다.
<구약감자??>
동남아시아, 중국에서 많이 재배 되고
뿌리는 곤약을 만들고
알줄기는 점착제의 풀로 쓰인다.
<주의점>
곤약은 영양분이 거의 없대요.
다이어트한다고 곤약만 먹다가는 영양분이 부족해서 쓰러질 수도 있으니까
조심하세여요.
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